projecthappy.blogg.se

 

Dokumentären Happy från år 2011, av Roko Belic, söker efter vad som verkligen gör människor lyckliga. Dokumentären tar upp mycket intressanta aspekter, bland annat skillnaden mellan olika så kallade lyckohandlingar. Det finns olika sorters värderingar/mål som människor vill uppnå med/i sitt liv och för att nå dessa mål så finns det olika typer av handlingar. Dokumetären tar upp två typer av lyckohandligar, externa och direkta.

Externa lyckohandlingar är något som fokuserar på belöningar i form av tre faktorer:

-PENGAR (materiella saker som vi kan köpa utav pengar).

-IMAGE (att se bra ut, skönhet).

-STATUS (popularitet och socialstatus, klassskillnader.

Om man jämför dessa lyckohandlingar/mål så är skillnaden tydlig. Direkta lyckohandlingar ger direkt tillfredställelse i sig själva. eftersom de fyller behov som finns naturligt inom oss.

Pyskologiska behov som alla människor har och behöver:

-PERSONLIG UTVECKLING (detta kan vara att fölfölja en dröm eller att ägna sig åt en fritidsaktivitet).

-RELATIONER (en stor faktor är att ha nära familj och vänner och en god relation till dessa). 

-VILJAN ATT HJÄLPA (utföra goda gärningar).

 

Slutsatsen är att nära familj, vänner eller en partner är en förutsättning för lycka. De direkta lyckohandlingarna ger ett välbefinnande, en lycka som håller över en längre tid. På så sätt blir det en mer jämn lyckonivå jämfört med de toppar och dalar som skapas av de externa. Du blir alltså lyckligare av att vårda dina nära relationer än att köpa en ny jacka.

Dokumentären rekomenderas varmt, en tankeställare i dagens konsumtionssamhälle!

/Amanda